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孩子喝牛奶可以选择巴氏鲜奶还是常温奶,具体选择取决于个人的喜好和需求。以下是两种牛奶的特点和适用情况: 巴氏鲜奶: - 巴氏鲜奶是经过高温灭菌杀菌处理的,可以确保牛奶中的细菌和病原体被有效地消灭。 - 巴氏鲜奶富含蛋白质、钙、维生素D等营养物质,有助于儿童骨骼发育和生长。 - 巴氏鲜奶的保鲜期相对较短,需在一定时间内饮用。 常温奶: - 常温奶是经过超高温或者紫外线杀菌处理的牛奶,具有较长的保质期,不需冷藏。 - 常温奶适合作为外出携带的饮品,方便补充儿童的营养。 - 常温奶的味道可能会有些不同,有些孩子可能不习惯。 总而言之,无论是巴氏鲜奶还是常温奶,都提供了丰富的营养,可以根据孩子的口味和需求来选择。重要的是确保牛奶是新鲜的,没有过期,并且符合卫生标准。同时,如果孩子对牛奶有过敏或者消化不良的情况,建议咨询医生的意见。
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